我們配合有機農產品產季，隨時保持6種風味、口感各有特色的粥品供應，首次購買推薦可以帶當季綜合口味 – 成長寶寶粥組合 ，不僅口味變化多，食材種類也更豐富、當然對健康也能最有幫助唷。

Question 1

第一次購買，請推薦適合的寶寶粥

Accepted Answer

我們配合有機農產品產季，隨時保持6種風味、口感各有特色的粥品供應，首次購買推薦可以帶當季綜合口味 – 成長寶寶粥組合，不僅口味變化多，食材種類也更豐富、當然對健康也能最有幫助唷。

Question 2

一定要滿周歲才可以吃嗎?有沒有嬰幼兒副食品?

Accepted Answer

我們依食材特性，保留食材顆粒，雖然經過刀工細切與陶鍋長時間熬煮後，已相對軟爛，一般推薦滿周歲的寶寶可以開始小口餵食，但每個孩子牙口與咀嚼發展快慢不一，有必要請媽媽以食物剪刀稍微剪剪後，大致上都沒有問題。

也因為益粥的食材很天然、健康，加上食物料理機與攪拌棒的普及，吸引很多媽咪用益粥享受半DIY嬰幼兒副食品的樂趣。加熱好的粥只要1分鐘就變成衛生、營養均衡、天然無負擔的食物泥呢!而且料好實在更完勝市售其他食物泥，適合6個月齡以上的寶貝們。

Question 3

請問寶寶粥如何加熱最好呢?

Accepted Answer

240 ml 的寶寶粥品，以大同電鍋蒸的方式加熱最安全方便，從冷凍庫取出不必解凍，撕開或割開封膜，倒入瓷碗中，外鍋1量杯的水約150CC，約15-20分鐘後電鍋跳起，取出攪拌均勻即可食用。也建議前1到2天從冷凍庫拿到冷藏退冰，可以縮短加熱時間。

以微波爐加熱也可以的，建議微波前淋上少許開水，以避免太乾，建議用兩段式微波法，第一次先微波3分鐘，取出稍微攪拌後再決定第二次微波的時間，粥品已經全熟且幾乎無菌，只要復熱到75度C以上即可享用，請不必微波到沸騰冒泡喔。

註1:盛裝粥品加熱的碗請不必加蓋，就如同蒸籠蒸包子、饅頭、粽子，任您再多蒸半小時，包子饅頭也只會濕潤不會含水的。

Question 4

寶寶比較秀氣，一次吃不了240ml，吃不完可以冰起來下一餐吃嗎?

Accepted Answer

食品安全很重要，不建議食物反覆冰存與加熱，一般媽媽是順手把剩餘的粥品吃掉最簡單省事。另一個可行的方法提供您參考，先將粥品移到冷藏退冰，約退冰12個小時後冰粥磚會稍微軟化，再以湯匙挖一半出來加熱，另一半請放入保鮮盒或密封袋內繼續冷藏，待下一餐繼續加熱食用完畢。

註:益粥沒有防腐劑，全靠冷凍保存，粥品放冷藏請記得4天內加熱食用完畢。

Question 5

有防腐劑或什麼食品添加物嗎?

Accepted Answer

益粥全系列粥品，都是純天然有機食材，搭配苦茶油與海鹽，全靠陶鍋長時間燉煮出來的蔬食真原味，食材豐富滿滿的多醣體與果膠，不必增稠劑、澱粉改良劑、人工甘味劑，就風味口感絕佳，甚至人工素料都沒有。搭配急降溫的專利技術與設備，不必高溫滅菌也不必防腐劑，就能冷凍保存6個月。

Question 6

有素食的寶寶粥嗎?

Accepted Answer

是的，益粥全系列粥品純素喔，也沒有添加任何人工素料，都是純天然有機食材熬煮，全靠陶鍋長時間燉煮出來的好滋味，連不是素食朋友也覺得美味動人呢!也因為純天然蔬食，我們更在食材上用心，不僅均衡營養，更強調「糜粥自養」對健康帶來的幫助，除了讓素食媽媽們安心，更讓葷食寶寶與媽咪更均衡飲食呢。

Question 7

沒有肉類那蛋白質怎麼辦?

Accepted Answer

是的，拜醫學與營養學蓬勃發展之賜，證實了美味的菇蕈類是素中之葷，另外許多粗糧例如蘺麥、糙米、豆類等也能提供優質的蛋白質，而且我們在粥品中有添加適量的有機腐竹，這也是最好的蛋白質來源之一，所以不必擔心蛋白質問題。

據衛服部統計，現在的孩子幾乎沒有蛋白質攝取不夠問題，更多的是飲食西化帶來的飲食失調狀況，益粥正好有滿滿的植物化學素、膳食纖維、微量元素等，是孩子補充營養均衡日常飲食的好幫手呢。

Question 8

可以餐餐吃嗎?

Accepted Answer

當然沒問題，益粥都是純天然有機食材熬煮，只添加冷壓苦茶油與少許海鹽，而且食材多元且豐富，最天然健康的食物，沒有禁忌，短期間餐餐吃也沒問題的。

一般建議每天一餐，就可享受糜粥自養的養生功效，當早餐效果最好，當午餐、晚餐、宵夜也超棒的，就營養來說微量元素、膳食纖維、植化素、多醣體、抗氧化物質等是我們的長處，所以每天一餐就能起到均衡飲食的養生功效喔。

Question 9

孩子從幼稚園開始就容易生病感冒，建議吃什麼粥?

Accepted Answer

很多人都說幼稚園是病毒的大染缸，一年到頭感冒相互傳染，其實媽媽們都忽略了一個大重點。每天9點多才吃早點心，空腹肚子餓時間太久了，體溫偏低手腳冰冷，這時身體免疫力最低，當然就容易感冒生病了。另外體溫上升1度C，免疫力就能提升5倍，所以我們會建議在家吃完早餐再出門，暖呼呼的上學，就不用常常感冒吃藥了。

吃什麼早餐最好，當然推薦成長寶寶粥組合，符合現代營養學均衡飲食的概念，更符合糜粥自養的中醫養生智慧，簡單加熱就能在家享用，更不必擔心不健康外食對孩子的危害，還能讓媽咪每天多睡半小時，寶貝們元氣飽滿開心上學去呢!

Question 10

腸病毒、發燒、拉肚子也可以吃嗎?

Accepted Answer

是的，益粥符合清淡飲食的標準喔，也沒有刺激性食材例如麻油、胡椒、辣椒，陶鍋很長時間熬煮後，很容易消化與吸收，粥品不燥不熱也不生冷，是生病期間脾胃虛弱時，適時補充體力，很好的飲食大補養。

成長寶寶粥 – 當季綜合口味組合

孕期營養粥 – 綜合口味組合