糖尿病可以吃益粥嗎?營養師觀點 + 益粥安心選擇
很多糖尿病患者和家屬都有一個共同疑問:「糖尿病可以吃粥嗎?」傳統觀念認為,粥的升糖指數(GI 值)高,容易造成 […]
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什麼是胃氣? (一) 胃氣代表了脾胃正常的消化吸收功能 “脾胃為後天之本,氣血生化之源”,脾與胃以
「胃氣」是什麼?為什麼養胃氣是養生的第一大重點? 閱讀全文 »
益粥寶寶粥與市售寶寶粥從裡到外都不一樣
我們的成長寶寶粥,保留食材顆粒,所有食材看得到、吃得到,需要部份咀嚼能力,推薦一歲以上兒童到國小學童食用。(益粥寶寶粥份量是240ml,約中式小碗的9分滿,食材豐富紮實,一般小學生當早餐份量很足夠)
也因食材天然、豐富、多樣、健康,符合最新副食品觀念,主張天然食物不打泥、少油、少鹽、無人工添加劑的原則,吸引許多媽咪在寶寶長牙後就開始餵食(剪細後小口餵食),提前訓練寶寶咀嚼呢。