不可抗拒的冬季限定美味
有機農產品受季節、天候影響很大，包心白菜、白蘿蔔都是冬天才能盛產的，因為不使用農藥防蟲、殺蟲，氣溫不夠低、溫差不夠大，那只能種給蟲吃了。歡迎品嘗令人再三回味的季節限定芽米粥。
超鮮甜、口感層次豐富的芽米粥
芽米粥-寶寶粥可不僅僅只有黃豆芽與玉米，從備料到完成要超過4個半小時呢，稍微帶一下食譜流程，
- 有機甜玉米或水果玉米，沒有系統性農藥，清洗過後連葉帶梗熬玉米湯頭。
- 取出玉米，加入滿滿的有機黃豆芽與、鷹嘴豆、發芽黃豆再長時間燉煮第二湯頭。
- 加入苦茶油、紅蘿蔔、黑木耳、腐竹、長秈糙米進續燉煮。
- 加入包心白菜、白蘿蔔煮第四次湯頭。
- 加入手工剝好的玉米粒、有機白米、海鹽等繼續拌煮40分鐘才能完成芽米粥。
全靠超豐富食材、陶鍋、時間堆疊出的鮮甜、口感與美味，當然只有益粥吃得到!
食材介紹:
有機黃豆芽、發芽黃豆、包心白菜、白蘿蔔、甜玉米、紅蘿蔔、黑木耳、腐竹、苦茶油、秈糙米、鷹嘴豆…等等。
黃豆芽與發芽黃豆，營養豐富且鮮美，發芽過程釋放的營養素更利人體吸收，維生素B群、纖維質、維生素E、胡蘿蔔素、葉酸等是發芽前的2~6倍，尤其發芽後的黃豆非常容易消化，平常吃豆類會脹氣的朋友，更可以安心食用，對幼兒也很適合。
包心白菜故有「百菜之王」的美譽，因此有百菜不如白菜的說法，營養、美味、食療功效自是百菜之首，白菜是很好的十字花科蔬菜，富含多種礦物質維生素、纖維質，尤其現在孩子蔬菜攝取過少，完全不必擔心攝取過量。
鷹嘴豆是很好的植物氨基酸來源，有較高的醫用保健價值，對寶寶、兒童發育、生長以及中老年人強身健體都有不可低估的作用。經對比研究證實:鷹嘴豆與其他豆類在蛋白質功效比值、生物利用價值和消化吸收率指標上，鷹嘴豆爲最高，因此贏得了“豆中之王”的美稱。
黑木耳每百公克中鐵質含量185毫克為菠菜的20倍、鈣質為357毫克是一般肉類的50倍，並富含豐富膳食纖維、多醣體、植物性膠質最受女性與銀髮族青睞。也是成長中兒童幫助排便，調整體質的好幫手。
近年來營養學發現白蘿蔔，富有硫化物質，是很特殊的保健成分，驗證了「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」的古諺語呢!
芽米粥-寶寶粥的自然鮮甜，讓孩子忍不住一口接一口，請不用擔心吃太多……，近年來國際上推廣用豆類取代肉類，主要是攝取蛋白質的同時也攝取到更多的植物化學素、礦物質、維生素與膳食纖維，不管在健康上、二氧化碳排放上都有很大的幫助。
另外黃豆芽本身是細長條狀，有部分剛寶寶沒有吃過較不適應，只要媽咪協助用食物剪刀剪剪剪，通常就沒問題了，很特殊很健康的粥品，很推薦品嘗喔~
歡迎訂購品嘗
另有多種訂購方式歡迎利用:
1.官網提供線上刷卡、貨到付款、虛擬ATM等訂購方式，刷卡、貨到付款不加收手續費，並開立電子發票。
2.也歡迎電話訂購，服務專線 04-26369645
3.邀請您加入益粥LINE，訂購、查詢、訊息聯絡更及時方便。
益粥陪您更健康樂活
