老人家肌少症怎麼吃才能長肌肉?

許多人看了專為老人飲食設計、改善營養問題的好粥一文，想訂益粥給長輩吃，同時問到:老人家吃哪一種營養粥品最能長肌 […]

吃早齋的10個好處與禁忌、方便營養素粥推薦給您

很多人認為「粥」是源自中國人特有飲食習慣，只適合牙口不好的老人家與幼童，粥清淡食材單調，沒什麼營養，那真的誤解

黑貓站所自取如收件地點沒有管理室或忙碌常常不在家，收貨比較不方便，除了黑貓可宅配送到7-11超商外還有另外一

看看田間水雉鳥，有凌波仙子美稱的水雉鳥，真的能讓人暫時跳脫緊張的疫情，記得開聲音聽聽她的叫聲。請看這裡益粥

與多人問為什麼不推出常溫寶寶粥呢? 10多年前(2012年初)，我們找食科所，即現在的「財團法人食品工業發展研

有消費者滿意，才能一直走下去! 從2012年3月22成立至今，守著陶鍋、守著農友、與粥友，整整9年了，當然最多

一位老粥友打電話來訂粥，說她先生連續吃了兩天麻油雞與薑母鴨，已經便秘5天了，渾身不舒服，後來去醫院檢查，發現血

微量重金屬即可能影響寶寶大腦發育消基會表示，嬰兒米製副食品的重金屬來源，可能是種植過程中，原料農作物在土壤和

粥友說他的70多歲「老同修」，牙口不好，有咀嚼與吞嚥困難，平常吃東西到一半會突然忘記咀嚼，就吞不下去，然後整個

而減醣早餐，則是依照營養素的比例來特製自己的早餐，吃得有飽足感同時也有兼顧到人所需要的營養素，當然了，這並不是一件簡單的事情，因為每天要上班還得早起在廚房忙碌，後面我們會提到可以如何輕鬆簡單做出好吃的減醣早餐。